Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 27.95g | Carbs: 171.38g.
Breakfast: Кофе, Бутерброд с Маслом, Творожный Пирог, Пирог с Орехами, Аксай Нан Чешский Рогалик. Lunch: Творожный Пирог, Простоквашино Сметана 15%, Варенье, Чай, Простые Пельмени. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|