Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
82.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 59.29g | Prot: 78.36g | Carbs: 178.32g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Савушкин Сыр Адыгейский Sveza, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Блинчики, Форель Слабосоленая. Lunch: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Зеленая Фасоль (Консервированные, с Жидкостью), Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Doner King Шаурма Вегетарианская . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valensia123's Weight History
|