Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 68.25g | Prot: 89.20g | Carbs: 132.92g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Яшкино Вафли Шоколадные. Lunch: Миндаль Миндаль, Увелка Гречневая Каша на Воде, Магнит Банан, Му-Му Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Solvie Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-l-l-a.'s Weight History
|