Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 41.94g | Prot: 91.56g | Carbs: 225.45g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Апельсин, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Lunch: Авокадо Авокадо, Bonduelle Кукуруза, Элинар Стейки Куриные, Бон Пари Кислые Червячки, Бон Пари Леденцы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|