Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
626 kcal
|
Fat: 36.96g | Prot: 46.32g | Carbs: 26.16g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Ашан Хлеб Луковый, Кубанский Молочник Творог с Зеленью, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Hochland Плавленный Сыр. Snacks/Other: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 5%, Черника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|