Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
90.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2085 kcal
|
Fat: 50.82g | Prot: 197.43g | Carbs: 210.84g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Котлеты из Куриной Грудки, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Магнит Банан. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный), Котлеты из Куриной Грудки, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Шоколад, ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Торт ПП Bombbar Два шоколада. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morten35's Weight History
|