katiabecerrakon's Journal, 16 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
55.5 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 March 2022:
1820 kcal Fat: 66.97g | Prot: 110.71g | Carbs: 208.60g.   Breakfast: Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Maille Dijonnaise, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Toronja. Lunch: Hershey's Cocoa 100% Natural, San Marcos Leche Entera, Kellogg's Cereal Krispy Kreme, Bionda Requesón, Kikkoman Salsa De Soya, Marketside Medallones de Atún, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Dinner: Tortillas de Maíz, Curry en Polvo, San Marcos Leche Entera, Mamey, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. more...
1410 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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