Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2014
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71.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1073 kcal
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Fat: 39.55g | Prot: 50.20g | Carbs: 125.59g.
Breakfast: Regina Leite Zero Desnatado, Banana Prata. Lunch: Mistura de Vegetais (Sólidos Escorridos, Enlatado), Kuat Guaraná Zero, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco, Feijão Verde. Snacks/Other: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Plus Vita Crocantíssimo Manteiga Temperada, Goiaba. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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DiValente's Weight History
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