Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 76.18g | Prot: 58.08g | Carbs: 253.46g.
Breakfast: Финик, Цикорий с Молоком, Салат Оливье, Жареное Яйцо, Макароны Жареные. Lunch: Финик, Цикорий с Молоком, Kikkoman Соус Терияки, Сосиски Молочные, Финик, Цикорий с Молоком, Kikkoman Соус Терияки, Сосиски Молочные, Капуста Тушеная, Гречневый Суп. Dinner: Цикорий с Молоком. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Финик, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|