Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
89.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
660 kcal
|
Fat: 39.09g | Prot: 21.25g | Carbs: 56.06g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Сало, Цезарь Пельмени Классика, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Меридиан Форель Слабосолёная, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
titov_evg's Weight History
|