Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
621 kcal
|
Fat: 35.97g | Prot: 34.08g | Carbs: 41.04g.
Breakfast: Русский аппетит Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд. Lunch: Eco Botanica Вафли, Агрокомплекс Сырок Клубничный, ВкусВилл Зефир Малиновый, Русский аппетит Кофе с Молоком, Ашан Помидор, Магнит Салат Айсберг, Агромясопром Грудка Куринная Варено-Копченая, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyalogvinova's Weight History
|