Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 82.33g | Carbs: 244.39g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черной Смородиной, Ассорти К Пиву Сырокопчёное. Мясной Продукт Категории Б., Картофель Отварной, Окей Хек Тихоокеанский Филе. Dinner: MacChocolate Горячий Шоколад, Каждый День Вареники с Картофелем и Грибами. Snacks/Other: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Санто Стефано Вино, MacChocolate Горячий Шоколад. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janna080683's Weight History
|