Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 42.38g | Carbs: 200.09g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Савушкин Продукт Йогурт 5% с Шариками в Шоколаде, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком . Lunch: Kinder Joy, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Чудо Десерт Вафельный Восторг, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком . Dinner: Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба, Сыр Голландский, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Восточный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|