war gestern mit Freunden verabredet und wir haben spontan draußen Frisbee gespielt, weil die beiden gerade in einem Ultimate Frisbee Verein sind. Es hat IRRE viel Spaß gemacht und anscheinend habe ich ein verstecktes Talent 😁😁 Auf jeden Fall schön zu sehen wie unfassbar viel einfacher es ist sich zu bewegen, springen und zu sprinten mit fast 25 Kilo weniger auf den Rippen 😍 Da freu ich mich auf weitere 15, einfach nur weil die Vorfreude auf diese Agilität mich nun so angefixt hat!
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100.9 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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888 kcal
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Fat: 51.46g | Prot: 61.20g | Carbs: 36.45g.
Lunch: Avocado, Harry Eiweißbrot Low Carb. more...
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steady weight
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