Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
64 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 29.43g | Prot: 54.68g | Carbs: 185.58g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Персиком, Кофе с Сахаром, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Lunch: Салат с Курицей и Ананасами, Агро-Альянс Гречка Отварная . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
▪️Lar’chik▪️'s Weight History
|