Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
677 kcal
|
Fat: 29.98g | Prot: 39.46g | Carbs: 68.23g.
Breakfast: Сыр Российский, Томилинская Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Веселый Молочник Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Шпинат. Lunch: Останкино Сосиска Папа Может, Капуста Тушеная с Грибами, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia Pedenko's Weight History
|