Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 40.92g | Carbs: 138.81g.
Breakfast: Бисквитный Двор Торт, Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Chupa Chups Роллсы, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Оливье без Заправки, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Чай, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Простоквашино Сметана 15%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чечевица Вареная. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgantonova's Weight History
|