Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 113.86g | Prot: 56.50g | Carbs: 142.64g.
Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Холодец, Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Рот Фронт Батончики, Новосибирская Шоколадная Фабрика Красная Шапочка, Шоколадная Фабрика Новосибирская Ромашка, Сахар, Кофе с Молоком, Магнолия Фунчеза, Холодец, Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|