Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 42.88g | Prot: 114.40g | Carbs: 197.53g.
Breakfast: Просто Здорово Арахисовая Паста с Молочным Шоколадом, Русский продукт Ячменные Хлопья, Победа Молочный Шоколад без Сахара , ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Banana, Пей Молоко Творог 1,8%, Молоко Зауралья Молоко 1,5%. Lunch: Избенка Масло Сливочное, Троекурово Грудка Куриная, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Banana, Geneticlab Протеин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aza-azaliya's Weight History
|