Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
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55 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2163 kcal
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Fat: 87.04g | Prot: 137.63g | Carbs: 224.26g.
Breakfast: Toronja, Bionda Requesón, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Maille Dijonnaise, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Kikkoman Salsa De Soya, Bionda Requesón, Marketside Medallones de Atún, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, La Huerta Combinado Primavera. Dinner: Aguacate, Jitomate, Queso Parmesano Rallado Seco, Tortillas de Maíz, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Other: Carlota Miel de Abeja, Kellogg's Churros, Curry en Polvo, San Marcos Leche Entera, Nescafé Clásico. more...
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steady weight
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katiabecerrakon's Weight History
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