Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 127.82g | Carbs: 80.58g.
Breakfast: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Bonvida Клубника Быстрозамороженная. Lunch: Куриная Грудка, Перекресток Авокадо , Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Малиновое Варенье, Danone Йогурт Термостатный 4%, Помидоры, Яйцо. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya2807's Weight History
|