Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 36.49g | Prot: 78.52g | Carbs: 86.06g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлебница Хлеб Деревенский , Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|