Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
85 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 52.73g | Carbs: 205.76g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебзавод 5 Хлеб Пеклеванный, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Фабрика Качества Калмыцкий Чай. Lunch: Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Яблоко-Груша, Изюм, Landliebe Пудинг Рисовый, Мармелад, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|