Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
88.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 73.74g | Prot: 74.72g | Carbs: 118.18g.
Breakfast: Курица Вареная, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Сырники ПП, Сырники Диетические, Куриный Бульон. Lunch: Гречка Отварная, Чахохбили из Курицы. Dinner: Snickers Батончик, Кефир 2,5%, Кролик Тушеный. Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
ЯночкаЛи's Weight History
|