Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
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58.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1265 kcal
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Fat: 43.14g | Prot: 54.69g | Carbs: 166.26g.
Breakfast: Mirtilli, Vemondo Farina di Cocco, Esselunga Top Miele, Fragole, Il Viaggiator Goloso Farina di Grano Saraceno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero. Lunch: Tofu Seta Tenero, Kikkoman Teriyaki Glaze, Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Esselunga Tofu al Naturale, Taccole, Carote. Dinner: Dal Salumiere Prosciutto Cotto Affumicato Praga, Lidl Avocado, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Pane Integrale, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero . Snacks/Other: Il Viaggiator Goloso Pane 4 Cereali, Lidl Avocado, Vemondo Yogurt di Soia, Noci, Tofu Seta Tenero, Uva, Fragole, Lindt Cioccolato Fondente 70%. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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peachypolly's Weight History
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