katiabecerrakon's Journal, 22 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
55.4 kg Lost so far: 6.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 March 2022:
1871 kcal Fat: 102.79g | Prot: 116.28g | Carbs: 133.65g.   Breakfast: Toronja, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, Bionda Requesón. Lunch: Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Jitomate, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, La Huerta Combinado Primavera. Dinner: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Queso Parmesano Rallado Seco, Aguacate, Jitomate, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Snacks/Other: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Bionda Requesón, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Queso Parmesano Rallado Seco. more...
1432 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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