Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
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90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1351 kcal
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Fat: 85.74g | Prot: 96.25g | Carbs: 51.10g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Repolho Verde Cozido, Abobrinha Cozida, Chuchu Cozido, Quiabo Cozido. Dinner: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Couve Manteiga Refogada, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Repolho Refogado, Ovo Mexido. more...
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denisesilvia's Weight History
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