Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 52.31g | Carbs: 102.63g.
Breakfast: Джон Джоли Жареные Хинкали. Lunch: АРТА Молоко 3,2%, Nestle Кукурузные Хлопья с Медом и Арахисом. Dinner: Гречка Вареная, Суп Куриный с Картофелем, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Other: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HeKristi's Weight History
|