Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
50.7 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2158 kcal
|
Fat: 82.96g | Prot: 120.15g | Carbs: 235.48g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Danke Сыр Тильзитер 45%, Вологодское Яйцо, Индилайт Рулет из Индейки с Перцем. Lunch: Corny Шоколад-Кокос, Банан, Peroni Мёд-Суфле Малиновый Сорбет, Савушкин Продукт Творог 1%. Dinner: Lucky Days Попкорн Оригинальный, Чистая Линия Мороженое Российское, Шаурма. Snacks/Other: Глобус Печенье Песочное Домашнее, KDV Конфеты Fruit Story, Рот Фронт Батончики, Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|