Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
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58.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1454 kcal
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Fat: 48.04g | Prot: 78.61g | Carbs: 178.82g.
Breakfast: Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero , Esselunga Top Miele, Mirtilli, Fragole, Vemondo Farina di Cocco, Il Viaggiator Goloso Farina di Grano Saraceno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Avocado, Carote, Pomodori Ciliegini, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Pedon Cous Cous di Mais. Dinner: Amadori Macinato Fine di Tacchino, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Pane Integrale, Peperoni Rossi Dolci, Mutti Polpa di Pomodoro , Esselunga Fagioli Rossi (in Scatola). Snacks/Other: Mirtilli, Grom Gelato al Cioccolato, La Buona Pasticceria Frollino Classico, Ecor Miglio Soffiato, Fragole, Sojasun Yogurt di Soia Bianco . more...
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Losing 1.4 kg a Week
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peachypolly's Weight History
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