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Tut sich nix 🤷🏽♀️
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80.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2193 kcal
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Fat: 84.66g | Prot: 129.84g | Carbs: 214.03g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Magerquark, Himbeersaft. Lunch: Choceur Kaffee Sahne, Frosta Paprika Sahne Hähnchen, Blätterteig. Dinner: La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges, Blätterteig. Snacks/Other: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Proteinkäsekuchen. more...
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2487 kcal
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Exercise:
Driving - 1 hour and 20 minutes, Resting - 6 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Horseback Riding - 30 minutes. more...
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steady weight
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 Comments
Geduld liebe Multi und einen schönen Tag!!!
23 Mar 22 by member: Krümel 2022
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23 Mar 22 by member: Multigirl80
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Kenne ich. Ich weiß das ist schwer zu akzeptieren und es knabbert an der Motivation. Aber da hilft wirklich nur Ausdauer und Geduld.
23 Mar 22 by member: ines-h
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Es ist auf jeden Fall ne Menge Wasser dabei, die Reitstiefel gingen kaum zu
23 Mar 22 by member: Multigirl80
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Jetzt verstehe ich deinen Kommentar! 😂
23 Mar 22 by member: leezah79
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23 Mar 22 by member: Multigirl80
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Geduld - denk an die 72 Stunden 😉
24 Mar 22 by member: Mimpelchen
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