Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 112.02g | Carbs: 63.51g.
Breakfast: Ермолино Творог 9%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Хлебцы, Мария Печенье, Творог 18%, Куриное Филе, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Вареное Яйцо, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ашаша восточная's Weight History
|