Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
94.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 47.58g | Prot: 75.62g | Carbs: 155.65g.
Breakfast: Малина, Творог 9%, Пшеничная Каша. Lunch: Редис, Капуста, Пиканта Кабачковая Икра, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Dinner: Творог 9%, Салат из Капусты, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Капуста, Редис, Тыква, Творог 9%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_m1975's Weight History
|