Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 104.99g | Carbs: 77.50g.
Breakfast: Protein Rex Chocolate Brownie, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые), Русское Море Икра Минтая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Dinner: Красная Цена Кешью Жареный, Магнит Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Русское Море Икра Минтая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaKlimat's Weight History
|