Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
49.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 30.07g | Prot: 34.75g | Carbs: 126.80g.
Breakfast: Система Глобус Пирожное Птичка в Кокосовой Стружке. Lunch: Банан, банан Мини, Мёд, Первый Вкус Сметана 10%, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный. Dinner: Коровка из Кореновки Пломбир Круглый. Snacks/Other: Киви, Помидоры Черри, Первый Вкус Сметана 10%, Лапша Удон (Вареная), Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tom marvolo riddlе's Weight History
|