Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
90.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Fat: 61.58g | Prot: 186.68g | Carbs: 164.59g.
Breakfast: Банан, Белый Хлеб, Яйцо, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке. Lunch: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Слобода Майонез, Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке. Dinner: Белый Хлеб, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Голубцы Замороженные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morten35's Weight History
|