Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
85.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 70.88g | Carbs: 154.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Сырники Домашние. Lunch: Мерси Конфеты, Кофе с Молоком, Сметана , Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Чай, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Помидоры Черри, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Snacks/Other: Индилайт Филе Индейки на Пару, ВкусВилл Морская Капуста , Пицца Пепперони (36 см), Чай, Fit Parad Заменитель Сахара N7, BE-KIND Цельные Злаки Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lolya_yaa's Weight History
|