kimo rooney's Journal, 25 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
77 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 March 2022:
1016 kcal Fat: 36.10g | Prot: 89.15g | Carbs: 95.60g.   Breakfast: بسله بسله وجزر, فلفل الوان فلفل الوان , بصل طبخ بصل احمر وابيض, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل). Lunch: جبنه قريش جبنه قريش,  زبدة الفول السوداني الدهن (منخفضة الدهون), توست. Dinner: فراولة فراولة. more...
Gaining 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kimo rooney's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.