Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
55 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 70.18g | Carbs: 165.52g.
Breakfast: Белая Дача Пряная Руккола, Главпродукт Хрен Ядреный, Monini Бальзамический Соус, Помидоры Черри, Bonfesto Рикотта Лайт, Путина Икра Красная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сойка Напела Флэт Уайт. Lunch: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Дело Вкуса Рагу Овощное. Dinner: ВкусВилл Суфле с Малиной Десерт Кокосовый, Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Овощные Хлебцы Мечта Парижанки, Националь Миндальные Лепестки, Окей Груша Конференс. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Желе Ягодное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|