Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
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82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1345 kcal
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Fat: 52.34g | Prot: 81.44g | Carbs: 142.82g.
Breakfast: Doria Bucaneve 6 Cereali, Crastan Orzo Caffè, Olio Extra Vergine di Oliva. Lunch: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Consilia Gallette di Mais Bio, Biffi Insalata Russa Vegetale , Zucchine, Fagioli Corallo, Valsoia Gran Affettati Vegetali Gusto Speck, Cottintavola Carote al Vapore, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Morinaga Silken Tofu Soft. Dinner: Coop Cavolo Verza, La Torrente Passata di Pomodoro Rustica, Sojasun Tropical Bifidus Ananas e Maracuja, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Compagnia Italiana Alimenti Biologici Wurstel Vegetali Tofu e Farro, Morinaga Silken Tofu Soft, Fagioli Corallo. Snacks/Other: Vemondo Biscotti Biologici Limone, Fragole. more...
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Losing 9.8 kg a Week
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