Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 77.79g | Prot: 82.95g | Carbs: 79.00g.
Breakfast: Продимекс Сахар Белый, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Лимак Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Продимекс Сахар Белый, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Магнит Лаваш Южный, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Растительное Масло, Яйцо. Dinner: Продимекс Сахар Белый, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Вкуснотеево Сметана 20%, Куриная Котлета с Творогом. Snacks/Other: Продимекс Сахар Белый, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Растительное Масло, Сэн Сой Нори, Ласковый Теленок Сыр Мягкий Адыгейский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanka1701's Weight History
|