Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
89.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 54.77g | Prot: 149.89g | Carbs: 180.78g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Пятерочка Сахар, Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, SPAR Минтай Жареный, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Творог (Обезжиренный). Dinner: Салат из Капусты, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Творог (Обезжиренный), Белый Хлеб, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morten35's Weight History
|