Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 64.00g | Carbs: 141.52g.
Breakfast: ВкусВилл Пирожок с Капустой Постный, Омлет с Молоком, Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Кофе. Lunch: Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Приготовленная Морковь, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Картошка Вареная. Dinner: Чеснок, Приготовленная Морковь, Каждый День Томатная Паста, Чай, Orion Choco Pie Apple Cinnamon, Простоквашино Сметана 15%, Троекурово Куриные Желудки, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Компот из Сухофруктов, Банановые Оладьи, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Любятово Печенье Мария Традиционное, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgantonova's Weight History
|