Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
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45 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1363 kcal
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Fat: 44.93g | Prot: 114.49g | Carbs: 136.39g.
Breakfast: 방울 토마토. Lunch: 풀무원 김밥김, 고추가루, 라이틀리 밥이될 곤약, 마켓컬리 컬리플라워라이스, 오이 (껍질 포함), 달래, 오이 (껍질 포함). Dinner: 무생채(무530g/고추가루 1.5스푼), 동원 동원참치 살코기 인 워터, 미역 마른것, 비비고 사골곰탕 (500ml), 방울 토마토, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 석박지, 시금치무침, 도토리묵, 치근덕 오리가슴살. more...
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steady weight
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julie0417's Weight History
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