Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
95.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 83.29g | Prot: 147.31g | Carbs: 103.41g.
Breakfast: Уральский Хлеб Хлеб, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. Lunch: Спагетти, Шашлык из Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Оливковое Масло, Куриное Филе, Мистраль Бурый Рис. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Творог из Талицы Творог с Наполнителем Малина, Красные Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enja2017's Weight History
|