Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
59 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 98.83g | Carbs: 202.06g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Мёд, Чернослив, ПП Панкейки, Пицца ПП. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Чернослив, Food Master Греческий Йогурт Клубника , Творог 5%. Dinner: Coffee Like Лайкфраппе, Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|