Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
99.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2516 kcal
|
Fat: 129.92g | Prot: 108.59g | Carbs: 233.70g.
Breakfast: Мирель Торт Любимая Сказка, Молоко (Цельное Молоко), Ополье Сметана 20%, Сырники Домашние. Lunch: Сахар, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ополье Сметана 20%, Борщ с Говядиной, Хлеб Черный. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Черный, Мирель Торт Любимая Сказка, Котлета Куриная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreySava's Weight History
|