Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 68.40g | Prot: 67.25g | Carbs: 141.42g.
Breakfast: Сметана , Кофе с Молоком, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Приготовленная Морковь, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Лента Свекла с Чесноком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сметана, Праздник Вкуса Суп Грибной. Dinner: Пицца Домашняя, Cinnabon Классический Синнабон, Креветки (Вареные или на Пару), Вино Сухое. Snacks/Other: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Сыр Камамбер. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|