Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 130.56g | Carbs: 90.73g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Dinner: Куриная Грудка, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Перекресток Авокадо , Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Other: Алексеевское Варенка, Real Сырники Классические. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya2807's Weight History
|