Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 25.88g | Prot: 54.92g | Carbs: 84.59g.
Breakfast: Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий Ржаной, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Fish House Форель Радужная Слабосоленая. Snacks/Other: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate , Bombbar Протеиновый Батончик Orange-Ginger, Protein Rex Хлебцы Протеиново-Злаковые «Кокосовый Крамбл». more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|